今回は地域のお祭り　イベントとかと重なって　半分の参加者

１０人足らず。ところが参加者が　熱心で　資料を持ってきてくれるは　発言をしてくれるわで　いつものように活発な勉強会となった。

歯周病について　日本人は　４０歳以上80％。　リウマチも歯周病を

直すとよいとは　高知の先生から大昔きいていたが再確認。

糖尿の２大危険因子が　たばこと歯周病とは　！　歯肉炎期では

まだ　自分で　良くなるが　歯周病になったら　自分では直せない。

３か月に　一度は検診に。歯がなくなるケースは　虫歯より多い。

子供の虫歯保持者が　世界一もみんなおどろいた。　しかし

参加者さんのえらいところ　歯の間もしっかり　毎食磨いておられる方ばかりで　私が　赤っ恥。カンジダ菌も　疑われているので

歯ブラシも　気を付けなければ。。。。。

昨年景品でもらったバラの花　残骸を　自宅の駐車場へはちごと

もっていっていった。　それが　この夏　終りなく咲き続けてくれる

もう終わりかなっと思って　ありがとさんありがとさんと　お別れを

言った翌日　小さなつぼみがついて　また　咲いてくれる。　そうこうしていると

隣のはちから。。。。。こんな　楽しみをもらった私は

生ごみ処理機を買いました。　売ったスタッフが　笑いました。

何年振りかで　売れた一台じゃ。素敵な肥料ができるんです。

うれしいなぁ。

今朝の新聞でいいことを知った。食べられるのに捨てる食品ロスが

日本中で　年間６００万トン　飲食店と家庭ごみが　半々で

世界中の食料援助量の２倍だそうだ。

で　宴会で　３０.10  運動を　広げるそうだ。

さんまるいちまる運動。　乾杯後３０分間は　動かず自席で　自分の

を　食べ　　　　　お開き前の１０分間は　自席に戻って　もう一度

自分のを　食べること。司会者も　これを呼びかけるそうだ。

 

そして　家庭でのごみ減量運動は　冷蔵庫　10.　　30　運動。

じゅうまるさんまる運動

毎月　10日と　３０日　に　冷蔵庫の中身をチェックすること。

大食漢の私めは　宴会などで　残すことはないのですが

自宅の冷蔵庫は　桑原　桑原

蛇足ながら　80.20.　はちまる　にまるは　８０歳になっても

自分の歯を　20は　持ちたい運動です。　年齢の　ヨワイ　は　歯　へんがついとりました。

歯がいかに　健康寿命に大切か　和光薬品では　明日24日

１時からの土曜勉強会で　歯周病について

勉強会をします。ぜひおいでてください。

勉強会への途中　大阪天満宮へ。

普通の神社で　普通の日。　なのに　参拝者は多い。

寺町として　天満商店街は繁栄している。笠岡は比べるべきもない

田舎だが　大仙様を核として　どうしてもっと　寺町を前面に

出せれなかったのか　商売人のはしくれとして　うらやましい。

運送会社のドライバーが電話。　笠岡駅まで来てますが

おたくがわかりません。　えぇえ？　私　：駅を背中にしとる？

ドライバー　：　はい　　　私　：　まっすぐ　その道を　おいで

ドライバー　：はい　　私　：　左手に　電話持ってる別嬪が

おるじゃろう　　ドライバー　はぁ？　電話を持ってる人は

おってですが　　別嬪じゃぁねぇようです。　おばぁさんです →

ここで　もうまけてたんですねぇ

私　:　全部　返品じゃぁと　ドナル。

ドライバー　　はぁ～～？？？　　あっ！と慌てた模様　　其れもわざっとらしく

私　：　ここです。

ストップ。と　車を止める。

ドライバー　：　あはっはは　　　ついたわぁ

私：　ぶーッ！

当店始めての　運送屋さんでした

48日で筋肉は再生。半分は生まれ変われるって　知ってました？

運動直後に筋肉の材料アミノ酸と　ミネラルを取ると　筋肉力は

加速します。

最近痩せて　お顔がしっかりしないお客様　。当店で　筋力テストをうけても最悪パターン。　プロテンプラスと　コンクレバンは

愛用されている。　で　設置したブルブルマシーンを

使ってもらうことにした。毎日　一か月少々。

今日言われることに　[ブルブルマシーンにのって

作ってくれたプロテンプラスとコンクレバンを

飲んでいたら　主人がなんかふっくらしたのうと　いうてくれた]

と。

きゃぁ～～～　うれしい　うれしい。　こっちがうれしい。あっりゃぁ　ごっつあんで。

[これが　またおいしゅうてなぁ]　とにっこり笑顔は梵天様。

感謝　感謝

 

 

 

女優の息子が　性犯罪で捕まった。店でもこの話がよく出てくるが

遺伝やら　生まれつきやらで　この種の犯罪はなかなか　難しい。

教養をつけるしかないと思っていたら　今日のお客様が　よいアドバイスを下さった。生まれて赤ちゃんから子供　大人になる間の躾。

食べ物を通しての教育。　腹いっぱい食べさせない。　好きなものばかり　食べさせない。ごちそうばかり食べさせない。動物性の食べ物は　いろいろな意味で　控えたほうがいいのよ。

粗食にもなれさすのよ。

我慢を教えるのよと言われた。本能だから　食べ物も難しい。

 

そうそう

ダイエットも　本能だから難しい。好きなだけ食べていたらダメ。

大体　欲が深いものは　食べ物も　ごちそうを

たくさん食べる傾向がある。　きゃっ！

美味しいものを　ちょっと。　いやいや　　Ｈｕｎｇｅｒ　ｉｓ　the

best sauce.

時間が来たら食べるのではなくて　その次の食事のときにまで

おなかが　すいていないのは　食べ過ぎ。

 

↓　おえんおえん。

.

 

店内に熊本地震への募金箱を置いていた。

3/11の時より　少ないが　店主のもこめ　１２０００円

郵便局から日赤へお願いする。お客様の意識が高くいつも

有り難くて　首(　こうべ　）が垂れる。

阿蘇の友人はもとハリウッドのエステシャン。

定年で故郷にかえって　避難所で　ハンドマッサージ　フェイスも

してあげていると聞く。

私は　災害とかきくと　スグ義援金とおもうが　お花をもらったり

手を握ってもらうだけで　癒される例を　多々聞いている。

黙って　ハンドマッサージをしながら　お話を　傾聴させてもらう。

この域に達するのは　なかなかのものです。

配達に行って　家の中を見せてもらう。９０歳を優に超えて

おひとり暮らし。　我が家よりずっと　きれいにお掃除が行き届き

トイレもお風呂もピッカピカ

ポイントポイントで　ちゃんと鍵をつけておられ←

万が一泥棒がはいっても　次の間にはいかれない。→　賢明である。

メインテナンスが素晴らしい。　ややや　[ちょこちょこ　直してもら

うんよ。]　之に尽きるんですね。暮しやすく　安全。簡潔で

文化的。電気製品は最新のもの。台所は超モダーン。農業を

楽しんでおられる。　認知度0。　わたしより　計算が早い。

一番感動したのは　なんでも楽しみとされているところ。

本をよく読まれる。

まいったまいった。ここにも　お手本が！

師匠よろしくおねがいします。

 

まず　おそうじ　おそうじ。　あ～～～～～～～～。泣。

 

友人が着物の着付けに頑張りだして数年

来るたびに　垢抜けてき　所作も変わり

センスも和になり　おっとびっくりである。

今日の塩沢紬の訪問着　牛首（糸が細い）の帯

その都度　私も勉強させてもらえるのだけど。

と言って　私は　無理でごわすわ。

さてさて　今日のが一番似合い申した

彼女は　レデイであったのであります。　　うっ？？？？？

 

ほっていかないでぇ～～～～。