師匠がこられて　アドバイス。　立派な（　割りとの程度）家具の隣に　使いやすいけど

ぼろの棚があると全部が　ぼろに見える。　玄関にぼろの机があると　便利だけど

全部がぼろに見える。だら＾～～っと　おかずきっちり置いたら　整頓できるといわれて

れれれ　　　　　家具の入れ替えをした。熱心にしすぎて　クーラーもつけず　独りでよっころ

よっこらうごかした。　そしたら　めまいしてきて　熱も出た7度　5分。　これは　コロナか

熱中症か？昼寝して　ちょうとうさん　りょうけいじっかんとうを　のんで

仕上げに　清心丸をのんだら　完全に　まともな人間になった。夜も早々寝させていただきました、

玄関もスッキリして　居間もきりっとして　住人だけが　いまだに　だらりんこんですが

まぁまあ　元気になれました、　ただ　週あけの今日　　目がまぶしいので　サングラスを

相変わらずつけて　マスクをつけて　黒の服を着て　銀行へ行くと　よく知ったスタッフが

こっそりホールドアップの格好をして　ふざけます、　それでわたしは

ピストルの恰好。　笠岡は平和だなぁ。

免疫　血流　自律神経を　きっちりさせておけば心身ともに健康は　維持できると

毎回毎回生活習慣のお勉強をしている。　そのためには

良く寝ること　よく歩くこと　体温をあげること　腸をそうじすること

くいすぎないこと　よくかむこと　　笑うこと　この最後のために　2,3か月

笑いヨガの達人にやってもらっています。

それがいやだと　やめる人もいるが　わかったら　こんなにいいものはないのに

だんだん　みんな　わかってきだした。まだ　参加せんという人もいるが　笑っただけ得だとおもう。　笑いヨガは　とても良いと思います。

今日の勉強は　自律神経と食事。　毎日　納豆をたべる　一日4色の　野菜を食べる

タンパク質　できるだけ　四つ足でないもの。ところが　牛豚が　おいしい。魚　鶏肉を

とろうと　提案。ハーバード大学で勉強した日本人医者が日本の医学部のカリキュラムには

栄養学がない。　それで　勉強して特に日本人の食生活について書いている。去年出たので

何度も読んで　それや　自律神経の本を　よんだのを　かみ砕いて勉強会で発表した

のが　29日　土曜日　。　ところが次の日　日曜日の朝朝刊にこの本の宣伝があった。あれれと

おおもったが　悪いことではないし。　一年前に買っていたのだ、

なかなかいいとおもう。

栄養学については　日々前進しているので

最新のをいつもよむようにしている。

 

 

大手眼鏡屋Ｍの店長が　ｆｂに　これから 夏休暇で　かき氷を求めて全国行脚とかいていたので　　日本一は田口と書いたトタン　今年はまだ食べてないことに気が付いて

早速行った。　わたしは　ミルクセーキ金時。　みる金　ミルクセーキと頼まれて

お持ち帰り。今年は　初めてじゃなぁと　お兄さんが　ご挨拶。

なつだ～～と　歓声あげながら　。。。。。自転車をとばして帰った。

目のための　サングラスに　コロナのマスク　やくざのあねさんもどき　が　かき氷を

自転車で運んでるっと　近隣が　笑う。やっと　わたしにも夏がきた。

あ～～　やっぱりおいしい。　いよ~~日本一。

お花の先生にお借りした　花器　剣山　ごいしを　お返しに行った。剣山のごみをとり　倒れたのを起こして　華道はここからと　思い知った準備段階。

ついでに　裏の秘密の畑を見せてもらう。　こりにこって　100種類以上の　お花の栽培。

雨水がたまるように　大きな大きな貯水器が3け。　傑作は　地下の昔のトイレのたまりをうまくつかっていること。　これが圧巻。贅沢な　知的な　遊び場。　ご近所の人は　だ～＾れも　知らない。駐車場の奥　貝塚が目をさえぎった秘密の花園

仲良し三人組。　中学一年生から　延々　ずっと仲良し。その中の一人が

ここ数年難病で　最後の半年は　本当にもうだめかと思って　気が付いたら10回　以上

入院見舞いにいっていた、その友人が　奇跡の生還をした。　（川崎病院のおかげだ）

川崎病院から　帰るとき　いつもいつも二人は　駅まで　泣き泣き歩いていた。　それがよくなり

それでも　コロナもあったりで　何カ月も　あえなかったが　元気になったからと

行きたかった美星へ　ドライブした。　彼女がずっと　食べたかったアイスクリームを

食べにだ。

も一人の友人と　彼女は　一人前　わたしは当然　二人前。　おいしいおいしい。

美星の道の駅で　かったもの　　明治のごぼう　白いリンドウ　（→道の駅の　おねぇさんに

おしえてもらって　濡らした新聞紙に包んでポリ袋に水を入れて　そこに差し込んで帰った。

白のリンドウと　黄色のケイトウ。あっ　知らぬ間に　ここに　秋が！

感謝の一日。、

 

はるか彼方の　英語だが　何年かぶりに　参加させてもらった。先生は

フロリダ出身の　店の前のマンションにいるブロンド娘。

生徒は①　世界中廻っていた元商社マン

②校長上がりで　現在笠岡英語教育の　顧問（　ほんま　？）

③④若い男性お二人。お1人はブドウ栽培の昔なじみ。　もう一人は　顔見知り。

⑤そして　実質執行員のミセスＫ。

すみません　ええですか？と　恐る恐る行ったら　みんなが　ぷーっつとふき出した。

まぁばぁさんじゃけど　とばかりに　許可をくださった校長先生。

ところが　商社マンの博識をキャッチしたいのだが　英語が早すぎて　いうことが難しすぎて

ついていけない。　閉会後　にいちゃん　にいちゃンと　追っ掛けていくと　僕が　にいちゃん？と

どうもユーモアのセンスは　あまりないんじゃろうか？　失礼な奴と　思われたかもしれないが

すみません。英語が早すぎて　ついていけんし　むずかしすぎるんで　次からは　わたしが

こう合図したら　ゆっくりいって　それから　ときどき　日本語でいうてと　いったら　噴き出して

そうしますと　いうてくれはった。　そうなれば　このクラスでも　ついていけるかもしれない

楽しみ楽しみ。老いて学ばざれば　愚  でも　老ロバは　まなんでも　ロバともいえる　　？

ロバさんゴメン・

 

 

物事には　順番があるようだ。　数年前先生の人柄にひかれてお菓子作りに

参加した。　それから　ふとしたことで　お花の先生に惹かれて　お花に目覚めた。

先生にもお花を活けてもらって　自分もいけて　先生にみてもらって　ちょっと手を

入れてもらうと　まるっきり変わることに喜ぶ私。

家にお花を生けると　きゃっ　掃除をしなくてはと思い始め　終活に何度目かの目覚め。

台所を直し　二階のごみ部屋をかたずけ　100円ショップ美術館を先生方の

アドバイスで　一部屋にまとめた。廊下に陳列してるのを　おいすぎると　厳しいご批判うけ

美術館で買った名画の絵ハガキを　100円ショップの額縁にいれたの

本をちぎって　がくぶちにいれたのやらのだ。　その前から　お寺さんのご隠居さんと

お付き合いが始まり　93歳の洒脱　ユーモアを習うことが増えてきた。

そして　今日は姑さんが生前笠岡の花嫁学校の先生だったおきゃくさんに

花器　剣山（　最近は花を生ける人が少なく　花器も　剣山も　うってない　剣山直しも

売ってない。）のつかいかた。　掛け軸の　かけかた　たたみ方などおそわった。しめしめ　このとしになって　やっと日本の文化を

垣間見る機会をもらったわたし。　コロナの影響より　時代についていけなくて商売あがったり　ははは　　そのおかげで　こういう喜びを見つけられて　ヨレヨレばさんが　嬉々として　いる

これは

いかがなものか　とおもわぬでもないけれど。。。。。。。やっぱり半分うれしい。

あっちぃ～～と　飛び込んでこられたお客様　なんか　首筋が涼しくなるもんないん？と

スタッフさやかが　応対しとる。　しゃしゃり出た私　あ～～ん　ハリウッドのミストがあるでよ

と　スプレイしてあげる。　あ～きもちええ。　なんぼ？　ふん？　ありゃりゃ　3000円以上

するでよ。　お客様　ひぃえぃ～～　たっか！　すかさず　スタッフさやか　社長を

おしのけ　安いけど　シャワーシートがええです。　汗もにおいも拭き消してくれるよ。、

お客様　そやな　さやかちゃんありがと。　社長すまんけど　こっちにするわ。金ないんやぁ。

さやかちゃん　ありがと。　社長　トホホ。

でも　本当は　こんな　店　いいなぁ。

身障年金をもらっているお客様　介添士さんについてきてもらって　腰ベルトを買いに来られた。

いろいろ　はめてもらった。おなかが出ているので　いまのではしんどい　それより　大きいのを

はめてもらったが　　自分一人では　きっちりとめられない。介添士さんは

これでよろしいと　断固という。　当人は　大きいの　痛くないのといわれるので

超大きい　ちょっとだけ材質がいいのを出した。　それをはめると　外そうとしない。

これがいい　これがいいと。。。。。。。店内のお客様は　黙って様子を　伺っている。

たしかに　腰が痛いのには　やわらかいのが　いい。　大きいのがはめやすい。

この短めなら　買っても　ポイ捨てできっと使わないだろう。　お金はあるの？と

介添えさんに聞くとあるといわれる。使ってもいいのと　きくと　いいけど　と　言われる。

両方がわかる。これは　買ってもいいと思ったので　（ほしいもの　買わせてあげて）と

言った。　最後に　介添え士さんもおれて　買ってあげた。

帰られた後　店内に残っていたお客様一同。　お金は　ほしい時　やくたつものが　買えてこそ

価値が　あるんよな。　買えて　良かったと涙ぐまれた人もいた。介添え士さんの　お気持ちもわかるけど　むずかしいなぁ。

わたしが　もっと　信頼できていたら　あの店のいうことはと最初から　聞いてもらえたと思う。

 

 

 

 

 

笠岡で英語を教えている外国の友達が　国にも帰れない　国内旅行もできないと

かなしむので　　5人までと　区切ったパーテイ。　クーラー入れて　扇風機の大きいのを3台用意。

水をまいた庭を

開け放して　　蛍が飛ばないので　ローソク　で　往年の　名作映画イングリッシュペイシャントを　まねてローソクで　ムードを出す　。　→　　翌日　跡型をとるのが　。。。。。。。。。あ～＾しんど。ふすまをとって　部屋を大きく。

来られた時は　アルコールスプレイ　　昔からあるイソジンでうがい　　焼肉は各々　のとして

小分けのを配布　　ホットプレートも　テリトリーを　決め　トング　に　生肉用箸　野菜用箸

食事用箸と、→　　やっぱり私最後はぐちゃぐちゃ。　！　（みんなは　きっちりしていた）

座席？　　ただただ離れて離れて　座る。一口食べては　マスクする人も。

禅僧の生活にあこがれている私は　焼肉なんてたべたことない。こんなにおいしいとは　！！。差し入れのブドウ　高級ケーキ　みなさん　大喜びで　よかったよかった、

ぽろっと自分の秘密も　しゃべって。　いーっ　？！　と驚くこと多々　！　→　主賓のお二人↓

　　　　　2週間も　たったので　みんな　大丈夫だと

思います。　　　良かったよかった！