土曜勉強会 

2月の勉強会は 皆様遠くからもたくさんおいでてくださり

大変楽しい有意義な勉強会だった。乳がんのお客様が 時間帯が悪いのでと 午前中に来られて いろいろお話。教わることが多かった。

orikomi自己検診法は 毎日お風呂で 全身を掌で撫で

洗いをお勧めする。自分で わかる唯一のがん

だから。若返りと乳がん検診のための

撫で洗い。。。。。。

初潮が早くて 閉経が遅くなっている現代人は晩婚で 初産もおそく結婚もしない人も

多い。加えて お酒もよく飲みメタボにも。で 乳がんが 多い。

そうはいっても 仕方がないことは仕方ないので 食事を

気を付けようという話に。。。。。。 味噌汁 感染症 リンパの

廓清 ピロリ菌

ドレッシングが いかに砂糖塩添加物が 入っているか

添加物 トランス脂肪酸 発酵食品 食物繊維の話で盛り上がった。

活発な勉強会で 一番勉強できたのは 私。

たのしかったなぁ。