転倒を減らす運動

サルコペニアとは 筋肉が減って転びやすくなる症状を言います

簡単な運動で予防できます 頑張りましょう

オルガン奏者 冨田一樹リサイタル

一人でオルガンをききにいった。いきは期待でドキドキ 帰りは 感謝で うっとりしながら 歩く。

倉敷芸文館。 聴衆がすくないので 申し訳ない。教会音楽がメインであるのだが なじみの曲がたくさんで 感謝。

オルガンの響きが好き。バッハがやっぱり好き。 しみじみと贅沢させてもらって感謝。