☆シャコ丼で有名な岡山県笠岡市にある、不妊とダイエットに強い漢方薬局です。
「健康は和光の願い」をモットーに、
ダイエットを成功させたい方、赤ちゃんが欲しい方に
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近隣の井原市、浅口市、福山市の方々をも応援しています。
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友人が ネギの刻んだのを買う。 切って袋に入っている
キャベツを買うという。
後生だからそれだけはやめて。
リン酸塩って 添加物。毒性がないため規制が緩く
これが 大変な量使われているという。ミネラルが奪われて
しまっている。たとえば ジャガイモ。中国の工場で ジャガイモ
皮をとって ゆでる。 それを冷凍にするとき リン酸塩が
使われる。ミネラルが一杯あるのは 中国の野菜工場の
排水溝だそうだ。あっれ～～～～。
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今日の勉強会はコレステロールについて
生活習慣 食事 運動について
みんなが やっていることから 数値 から 広範囲に勉強した。
遺伝性は 悲しく これまた仕方ない。できるだけ運動して
御馳走に走らず ダイエットも子宝も 成人病も 認知も
ガンもみな同じ。食事を もっとまじめにやろうと決意、
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子宝のお客様
タンポポ茶が あったようで 基礎体温表。 ピット下がって
上がって きっちり２層になっていて 喜び合った。
添加物のお話をした
年間 日本人は 2ｋｇ は 優にとっとる。
100％無添加は 土台無理。
其の中でもどうするか ？
Aさんが 直前にこられて
ひと手間 かけたら 一つ体に良い。 一つ面倒くさって言っ
たら 一つ体に悪い って わかります～～～～？とおしえてくださっていたので さっそく 受け売りのお話。
調味料を買うとき
裏をよくみてできるだけ無添加のものにして できるだけ
自分で 合わせ調味料をつくろう。ポン酢 三杯酢
味噌だれつくれるなぁ～～。
そこへ またひとりこられる。
アボガドにレモンを振って つぶす。 絹豆腐を
わずかにレンジして これまた一緒につぶす。刻み新玉ねぎを
水にさらしてこれまたまぜる。変わりタルタルソースだよと
教えていただく。マヨネーズも使わない。
結局 料理のレパートリーをふやすことが
たいせつだなぁ。
家庭菜園も がんばっていく。農家の人と仲良くなる。ははは
魂胆みえみえ。
薄味に なれようねと なった。ふ～～～む ここでも
外食は 害か ？
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年金月に 来てくださるお客様
お気に入りのさやかちゃんに あえて大喜び。
孫ができたようでうれしいと。 さやかちゃんも 優しく
Yのじいちゃんと 受け答え。さやかちゃんがいなくて
私が 出ていくと あ～～ 今日は ばぁさんかいな ？と
がっかりなさる 。 すまんのう～～～。と 私。
配達から帰ったさやかちゃんにあえて いっそう喜ばれる。
みんな げらげら 大笑い、
神島安倍医院のお母上が生前 願われていた安養院への天井画
寄進が 完成。先日落慶法要がおこなわれた。 出席した友人が
その画集を見せてくださった。 すばらしい画集で 笠岡の身近に
ある山の幸 海の幸が １０８枚。ユーモアさえ 感じられる。
ぎざみや かぶとがにまで 生き生きと。お母上の巻頭言が
すばらしい。画家のご挨拶もすばらしい。
そして 安倍佳子さん お寺さんの安田敬子さんが 一枚づつに
短い文を 添えておられる。その文が 知性 人間性豊かで 洒脱
これがエリートというもんだと つくづく感じ入った。
田中佳美画伯のアトリエまで 海の幸を運んだり 文を考えたり
さぞや たのしい３年間だったとおもわれます。こんな 人生を
おくれる人もいるんですねぇ。こんな お金の使い方。最高、
笠岡人として ただただ 感謝。
後世に残る天井画とこの画集。
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月一回の後見人会の前に お昼ご飯をご一緒にしたいので いつもの
ように 先生をグランビアホテルにおつれする。私のよろこび。
毎回毎回喜んではくださるのだが 毎月毎月
弱っていかれるのが つらい。車いすの乗り降りが
怖い。脚は枯れ木のごとく ざまくな私は 恐怖である
お食事の時間は やたらかかる。ホテルの人が 嫌がらずに
優しくしてくださるので 感謝 感謝。
今日は 本当に 疲れ切った、来月からは 介護タクシーで
車いすのままにしようと O夫人とはなす。だんだん 外で
食事ということも できなくなるのであろう。
カナダの甥、ジェームスに報告のメイルを送る。あ～～～くたぶれた。 
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木曜勉強会。
認知症早期発見の目安をクイズ形式にやって 大笑い。
タンパク質が抜けて乾いて 縮んで 歪んでいく過程。
粗食も わるいが 御馳走の食べすぎもわるい。
脳を刺激するため 百会 四神総 天柱 を マッサージ
脳天刺激と右脳左脳のバランスとる運動の復習
季節の受け渡しをうまくいかすために 立夏の前の
土用をうまく乗り切るために どうするか
毎度ながら 活発な 勉強会で こちらが教わることが多い
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尊敬している先生が どうしているかと はるか遠方から
来てくださった。
日本でも指折りの超優秀な薬剤師。
ところで 話は変わるが 先日の勉強会で ５この必須の
徳性をおそわった。
①よくよく勉強。
②明日から また頑張ろうという力を 持っ。
③即断 すわ実行。
④優しさと思いやりに満つ。
⑤覚悟。
この５つが大切だと 先日の勉強会で 聞いたばかり。
閑話休題。 はなしもどって 大先生は
５時間 笠岡へいてくださって 接してくださって さぁつと
帰られた。それで わかった。
つくづく この人こそ５けを 持っておられると 。
猛省。 比べてしょうがないが 長生きして な~~~んも
成長していないのが ここにおる。だ だぁ だぁ～。
それでも それでも また明日から起き上がってがんばっていこう
と思う。５このうち １こ できるではないか。
立派なお人をまねること。笠岡へ来てくださったのは
神様からのプレゼント。愛情を 一杯いただいた。御恩返し
恩送り。そこまで いくには あと ４け。
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野良猫のエサ代に 何千円と買う夫人。
長期入院から 解放されて 帰ってきなさった。
心臓弁の取り換えだ。猫がいつもと違うので世話を
していたら しんどくなって病院へ行った。 ！
即 専門病院へ送られた。 私いつもこんな感じで
猫に助けられているの。
なんかあったら また 猫が 教えてくれるわぁ と
なんも心配せんのんよ。
猫は５回死ぬとか 心配事は猫でも殺すとか言葉もあるが
猫好きの
人は 往々にして 運が強いような気がする。それはそうと
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春になって ここ毎日 ９時前にお電話があります。
桜が咲き始めたよ
年金が減ったんよ
息子がタコをつってきてくれたんよ
孫が退院したんよ
今日のお電話は 無料で何日でもとめてあげるからな、
おばぁさんとおいで。 おばぁさんは 元気かねぇ
もちろん うちのおばぁさんは もう何年も前に死んでいます。
耳が遠いので わたしのいうことなど
聞いてくれません。 はなから 期待もしていないご様子。
自分の言いたいことだけしゃべったら ほいと切ります。
それでも どうやって 番号を調べるのか しっかりかかります、
元気通信と思って愛情 一杯で 受け止めてあげようと
思っていましたが
どうも あっちが 私に 一杯の愛情を 送ってくれているのだと
わかりました。 あ～～～。 感謝。
