ちょっとお役に立つ?お話し

例えば150年前アフリカのある村から ごっそり アメリカの

あるところへ ごっそり奴隷として連れていかれた人たち。

彼らの子孫。環境 食生活などの各分野で研究対象となりうること多々と聞く。

同じように 南米の未開地。他地方との交流もなく

界隈で取れるものだけを食しているある部落の人たち。(塩は 世界中どこの地方でも貴重なもので 給料=サラリー(sal --) として得ていたので 塩だけは 同じような言葉と聞きかじっていますが)ここでは 塩分は そのものの素材にあるだけ。

塩 自体がない。

それで 子供も年寄りも 余分な塩分はとっていない。

それで高血圧sio患者が 皆無だそうだ。

塩分一日量6gというが ラーメン1杯 完食すると

それで全部。 食物の素材の中にもあると考えると

どうしても塩分は取りすぎ傾向になる。塩分過多→

高血圧だけでなく 胃にも影響あります。気を付けましょう。

 

 

今日のお客様

スタッフ①→ 社長 歩き方が 松の廊下みたい。 かみしもひこずっとるん?matunorouka

私→ いやや なんか ズボンが長くなってなぁ。 ひこずっ  たり 靴が -----

お客様①→ あっほやなぁ ズボンが長くなったんと違うて

脚が 短こうなったんやで

私 → えっ 大変じゃぁ。死にたぁ~~。

お客様② → あんな 年取ってなんもせんと

潤いがなくなる ちじむ ほんで 枯れるんよ

私 →  ややや そんなこと そっちが言わんといて。

お客様①   →それで サメミロンのまんといけんのん

じゃろ

よよよと 泣き崩れる私。

ピザ窯

和光薬品開店以来初めて連休3日間.  終活ーおそうじに没頭

3日目 ご招待を受け喜び勇び参加。

立派なピザ窯。→新緑のピザ会 はしゃぐ老いも児もピザ窯

→汗だくも 気にはしないで窯の前

オーストラリアのデアナと アメリカのサラ

ジャマイカのシャリーと 自然体で話すご主人様の英語が

素晴らしい。

→ 人は皆ココさんと呼ぶ聖女あり

→ 美しい肌の持ち主 心ゆえ

→ 取り立てのトマト 煮ました 2時間半

参加者28人 お庭にテント張ってる。テントの下

なんとなく違う違うと思っていたら 案の定

キリスト教関係の人ばかりで納得。募金箱も大活躍。

みんな綺麗で品がありやさしい。

空気は ピースフルで 風薫る。場違いなワタシ。ヤヤヤ、

岡山の牧師さん一家。ずっと裏方。お子さんが たくさん

おられるので ジャマイカ風チキン(→ ジャマイカの郷土料

理に 箸すすむ。)を 持って帰ったらと 勧めるがみんなで

食べるほうがと ご遠慮。やっぱりね

→   子が5人 むさぼりもなく 皆に分けジャーキーチキン

ピザもパンもチキンも会話もおいしい。

マシュマロを突き刺して焦げ目をつけて食べるのも

大人気。マシュマロを焼く

子供たちに ばぁちゃんと言われて ぎょっ。。。

帰るときには 美人のねぇさんさようならと いっていたので

ジャーマイっカ

→ばあちゃんと呼ばれて なおさすこの根性

帰途

海岸線で一句→あさりほり 夕焼け小焼けで シルエット

行きしな天台宗のお寺でみたの ↓CIMG2329

心は見えない  心遣いはみえる  やれることをやろう

くまモンにこたえよう。

ありがとう 良い一日。

 

今日のお客様

70代のお客様 昔から夫婦仲の良くないカップルです。

一時期は冷え切って お互いに無関心。憎しみバトルを

通り越し あきらめそして 互いに無関心。ひやひやっとした

印象を受けていました。ところが 最近 大変なことがおこっ

て  二人で向き合わなければならなくなりました。

夫婦は 組織。たとえ愛がなくても結束して 同じ方向を

むいて進まなければなりません。

結婚と いう契約。 それが 絆です。

その結果 なんちゅうことはない。 とてもとても

良い関係が戻ってきました。今日も お二人で来られ

ました。 この夫婦を見ているとまぶしいぐらい

良いカップルになっています。

わたしは こっそり あほらし あほらしと よだれを垂らし

ています。

昨日友人から はがき。  ご主人がご病気で 長い間

看病してます。身体も精神も強い奥さんです。

その奥さんが 風邪をひいて 寝込みました。元気になって

初めて書いたはがきです。

<私 主人にもっとやさしくしよっ。 病気になって

患者の気持ちがわかったわ> と 。

またまた 私は よだれタラリ。

 

お役に立つかなぁ ちょっといいお話し花粉症

果物や野菜を口に入れると 唇や舌 のどの奥がかゆくなったり 腫れたり蕁麻疹ができたりする人がいます。

それも決まって15分以内に起きます。 吐き気や下痢 さらに

息苦しくなることもあります。

口腔アレルギーとか 果実過敏症です。

花粉症の人がおおいです。

花粉アレルゲンと 特定の果物野菜に含まれる植物アレルゲンとが 共通するものがあるからです。

植物の花粉と共通する食べ物

①白樺→リンゴ 桃 サクランボ なし イチゴ

梅 キウイ ニンジン セロリ クルミ

③ヒノキ 杉→ トマト

④ブタクサ →スイカ メロン きゅうり キウイ

⑤ヨモギ → ニンジン セロリ リンゴキウイ

⑥カモガラ →トマト メロン スイカ オレンジ セロリ

バナナ ジャガイモ

アレルギーのある人は 疑わしいものを多量に口に入れない

こと

加熱すると アレルギーは起こりにくいです。CIMG0987

大仙様の縁日

gyouretu3久方ぶりの上天気 お休みと重なって たくさんの人が

お参りに来てくださり おかげくじの前は行列ができた

私は 草抜きの道具が当たって早速 お店の前の草を抜く

Aさん* なんかの邪魔になっとんなら ともかく 草も

生きていかんとと 必死で でてきとんだから そうぬいたるな

Bさん* そんなしんどいことせぇでも 草刈り液を ちゃっぁと まきんさいや

ふぅ~~~む。 イソップ物語のロバ売りの親子みたいに

どうしようか 考えに考えました

それで 結局草をきれいに 抜き取ってしまいました。

はい。

4月度 土曜勉強会

土曜勉強会8今月の土曜勉強会は サルコペニア ロコモ フレイルについて

低栄養 栄養のバランス失敗から 脂肪ばかりついて

筋肉が 落ちていき 動きも鈍くなり 寝たきり路線にいってしまう その危険を避けるため 筋肉の計測器を

設置した。そのメーカーさんに来ていただいて

みんな 測ったりリハビリ運動をした。最後にみんな

思わず拍手。ららら 私の時には いままで 拍手はなかった。中四国で初めての機器設置ということだ。本当に

楽しく 有意義な土曜勉強会だった。一番良かったのは86歳の

お客様が 認知予防の指の運動を習ってきたからと

お教えくださったことだ。こんな 会ができるなんて

本当に 感謝感謝土曜勉強j会