中学　高校時代の友人。　上品でおとなしい人だったので

接点がなく卒業以来付き合いはなかった。

ところが　５年前の3/11で　茨城県ひたちなか市で　営業していた旅館が　津波に洗われた。

５年間　ちょぼちょぼと（援助とまでいかないが）送っていたが　お返しのほうが大きいぐらい気を使ってくださっていた。

その彼女が　直々にお礼に来られた。近辺におる二人の友人にも連絡して　３人一緒に来られた。まいったまいった。

うれしかったのは　近辺のこの二人。連絡を取り合っていた

わけでもないのに黙って支援していたのだ、それも今日わか

って　へぇ～～っ。

なぁなぁ　あなた　そんなに　素晴らしい女性だったかなぁ

いつから　そんなに　素敵になったの　？

３９歳で夫に死なれて　苦労した分よと　友人A .

真っちゃんみたいに我儘もんじゃぁないわいと　友人B。

みんなに助けてもらったから　お礼に来たくって！　と彼女。

ひぇ～～＾っ　　　恐れ入りやした。 俗っぽさがないのに感心してしまった。

今月の勉強会は　高血圧。

病院通院のダントツトップに来る高血圧。

ドクターと　良いコミニュケーションを取るためにも

白衣　仮面　いずれの高血圧にならないためにも

毎日自分で測るよう、上の血圧　下の血圧　早朝高血圧

いろいろ勉強。　活発な質疑応答。塩分カットの方法。

カリウム　マグネシュウムの勉強。　食品の表示ナトリュウムから　塩分に換算する方法2.54の　数値をかける　などなど

勉強していたら　今回は１時間はとっくに過ぎていた、

お客様の程度のほうが　高くて　講師はオタオタ。

チーズとコンソメスープの素が　想像以上　塩分高いのに

みんな　ショック。　全員ラーメンうどんのおつゆは残しておられる。朝ごはんは　和食。漬物は　水洗いなさるそうだ

素晴らしい。