ちょっとお役に立つ?お話し

例えば150年前アフリカのある村から ごっそり アメリカの

あるところへ ごっそり奴隷として連れていかれた人たち。

彼らの子孫。環境 食生活などの各分野で研究対象となりうること多々と聞く。

同じように 南米の未開地。他地方との交流もなく

界隈で取れるものだけを食しているある部落の人たち。(塩は 世界中どこの地方でも貴重なもので 給料=サラリー(sal --) として得ていたので 塩だけは 同じような言葉と聞きかじっていますが)ここでは 塩分は そのものの素材にあるだけ。

塩 自体がない。

それで 子供も年寄りも 余分な塩分はとっていない。

それで高血圧sio患者が 皆無だそうだ。

塩分一日量6gというが ラーメン1杯 完食すると

それで全部。 食物の素材の中にもあると考えると

どうしても塩分は取りすぎ傾向になる。塩分過多→

高血圧だけでなく 胃にも影響あります。気を付けましょう。